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周燊暂时把属性点问题放在一边。

他走到卧室,把房门关闭好,并锁起来,防止奶奶突然进来。

拎了一只塑料凳放在床前面,然后把笔记本电脑放在塑料凳上。

他脱掉鞋子坐到床上,缓缓的盘膝而坐,然后打开电脑里面的《长生诀》。

他之前虽然把歌诀都背下来了,但是光有歌诀还不行,得对照着注释才能练习,否则他根本不知道什么意思。

相比于武当八段锦,长生诀练起来相当繁琐。

但好在有详细的教程,跟着练习倒也不算困难。

“盘腿坐在蒲团或大方凳或床上,轻闭两眼,舌舔上腭,摒除心中杂念……”

周燊看着电脑上的第一段翻译,嘴里默默念诵,同时双手跟着动作图解演练。

花了足足五十分钟,终于把坐式八段锦《长生诀》给从头到尾演练了一遍,头上后背都冒汗了。

他随即打开属性面板看了眼,其他数据都没有变化,只有功法栏里面多了一个《长生诀》。

现在变成了:【功法:八段锦初学(32/100)长生诀初学(1/100)】

周燊惊喜不已。

“太好了!”

长生诀可是内家八段锦啊,看介绍是可以练气的,比起武当外家八段锦要高了一个等级。

既然可以修炼,那就代表着可以提高,说不定能大大增加他的寿命。

就在周燊高兴的时候,突然肚子“咕咕”叫了两声,竟然饿了。

他一看电脑时间,不知不觉已经到上午九点半了。

周燊胃不好,担心吃多了会撑到脆弱的胃,所以早上只吃了六分饱,此时练了两遍武当八段锦,再加上一遍先天八段锦,吃的东西估计都消化了。

他起身下楼,准备弄点早上的稀饭喝一下。

奶奶和隔壁老太正好买菜回来,看到宝贝孙子在厨房里寻摸着,关心的问道:“怎么啦,饿了吗?”

周燊如实的点点头说:“嗯,早上吃的少,是有点饿了。”

小老太太连忙说:“奶奶给你下碗面条,你坐那里等着。”

“谢谢奶奶。”

“傻孩子,跟奶奶客气什么。”听到大孙子的话,小老太太脸上洋溢着开心的笑容,“你胃不好,就要少吃多餐,知道吗?以后饿了就说,不要忍着。”

说着话,她手脚麻利的开始烧水,洗菜洗番茄、切菜切番茄。

行云流水。

等水烧开之后,小老太太往里面放切好的青菜番茄,让青菜番茄在热水里面滚一滚再下面条,这样青菜番茄会烂一点,虽然没有脆的好吃,但是不会伤到大孙子的胃。

不得不说,老太太对孙子的身体很上心,一点也不敢马虎。

等面条半熟之时,小老太太又打开冰箱,把昨天晚上吃剩下的红烧肉,夹了两片放进锅里面煮,荤素搭配,又营养又可口。

前后不到十五分钟,一碗热腾腾的青菜番茄肉面便出锅了,不多不少,刚刚好。

老太太在上面滴了两滴芝麻油,顿时香气四溢。

“别急,等稍微凉一点了再吃。”

“嗯!”

奶奶嘱咐了一句,随后开始洗菜切菜准备午饭。

一边做一边絮絮叨叨的说着。

“我今天特意去问了曹明季,他说最养胃的就是面条,大米里面有那个什么酸的,胃不好的人要少吃大米。”

曹明季是镇上明季大药房的老板,也是几十年的老中医了,在他们镇上有口皆碑。

“另外刺激性的饮料尽量不要喝,要喝就喝温开水和牛奶,但是早晨空腹不能喝牛奶,要吃过早饭后1-2个小时后喝牛奶。”

“大枣、豆腐、白菜、胡萝卜,这些都是养胃的。对了,还有蜂蜜。”

“不过超市里面买不到真正的蜂蜜,等下午我打电话让人从刘庄那边带点,那边有养蜂的,听说蜂蜜不丑呢,不是那种糖水蜂蜜……”

周燊吃着面条,听着奶奶言语间透露出的浓浓关心爱护,内心满满的感动。

这几天因为死亡带来的巨大恐惧,也渐渐消退了许多,同时也变得坚强了许多。

“你要是真得死了,奶奶该有多么伤心绝望啊?你一定要加油,就算不为了你自己,为了奶奶,你也要努力的活着!”

吃过营养又可口的面条后,周燊又休息了一会。

到了十点半的时候,周燊又上楼开始练习《八段锦》和《长生诀》。

八段锦练习的过程很顺利,经验值也跟着涨了一点。

而长生诀因为没有属性点加持,所以虽然已经出现在了功法列表,但是并没有因此而变得熟练,练习第二遍的时候同样感觉很晦涩别扭。

等一遍结束后,他打开属性面板看了眼,发现长生诀的熟练度又增加了1点,变成了:2/100。

周燊脸上忍不住露出了笑容。

这种肉眼能看到进步的属性面板,真得太好了,给了他无穷的信心和动力。

就在他高兴的时候,奶奶在楼下喊吃午饭了。

他看了眼电脑时间,不知不觉竟然已经快12点了,之前吃的面条也消化掉了,肚子里传来一阵空腹感。

周燊于是关闭电脑,下楼吃午饭。

和早上相比,中午奶奶的午饭就丰盛多了,三个炒菜、两个炖汤。

炒甘蓝、炒山药、炒圆白菜,乌鸡黄芪枸杞汤、猪尾花生汤。

主食是菠菜面条。

“花生米泡发的迟了,没有煮烂,你慢点吃。”

“没事奶奶,我只是胃不好,牙齿又没坏,我嚼碎了就行了。”

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