蓝墨书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

有没有效不知道,反正成了习惯。

要是早上不来点什么运动,这一天里浑身都不舒服。

反之,则精力充沛,干什么都觉得有趣!

只是,往日里的重量已经无法再满足它。

先来五块15kg的哑铃片,加满。

吭哧吭哧……

举了20多个,没什么反应。

看了看手里的哑铃,真的没法再加了。

换!

最大重量的杠铃片全部加上,总重量达到惊人的320kg。

秦昱躺下,握住杠杆深吸一口气。

呼~

轻轻松松,杠铃就被他举了起来。

因为用力过猛,昱哥差点闪了自己的胳膊。

“我淦。”这就有点吓人了。

放下杠铃,左右看了看没事什么人。

秦昱起身就走,溜了溜了……

这么高调的事儿,不符合昱哥的做事风格。

就在他离开几分钟后,一名浑身肌肉爆棚,个头至少在186的壮汉来到健身房。

看到相对齐全的设备,壮汉满意的点了点头。

他是从白头鹰来沪渡,参加2025年度的IWF健身盛典的选手之一。

再有三天赛事就要开始,他需要让自己时刻保持在最佳状态。

清晨的锻炼至关重要,是他多年来保持的良好习惯。

及时是参加赛事期间,也不会有例外松懈!

先做了几组热身,对方直接来到力量区。

首先就是卧推,抬头往前一看:“沃得法克?”

挂满的杠铃让壮汉摸不着头脑,仔细计算过重量后,他的眼神就像是见鬼一样,震惊里带着呆滞。

这是有人在故意捣乱,随便挂上去的?

用手摸了摸垫子上,还有些温热……

所以,刚才真的有人躺在上面,举起300kg的重量?

大大的脑袋里,大大的问号。

这是从哪儿冒出来的大神,是要跑来碾压本次盛典的吗?

此时,已经洗了个澡,换上衣服的秦昱,正带着双胞胎前往餐厅。

并不知道自己的一时之举,带给某人多么强烈的震撼。

“等会我要先离开,你们可以在酒店多住段时间,所有费用挂在我的账上。”好几天没去学校,怎么也得去露个面才行。

昱哥可是一直都在强调,自己的本职是学生。

喜欢开局站在人生巅峰请大家收藏:(www.lanmosy.com)开局站在人生巅峰蓝墨书院更新速度全网最快。

蓝墨书院推荐阅读: 开局国士身份被戏子曝光外公收养的村花小姨神豪:全世界都在演我妖怪公寓爷们都市神豪之一夜暴富妻子的谎言神级美食主播复苏:女帝转生成了我女儿!解释不清了,我拍的历史剧成真了仙桃山庄重生从相亲失败开始系统生意做到外星球隐形豪婿超级小渔民离婚吧我累了赛博双城:我,少年犯科学家校花的贴身高手都市透视小神医战神狂婿开局签到:养成五个姐姐我有长生血脉我和女神们的荒岛人生我在仙界有亩田黄金渔场捡个杀手做老婆秘密的森林小镇神医签到,人在孤岛,刚自建豪华别墅挑战荒野生存修罗赘婿喜乐街离婚后我逆袭成了亿万富翁豪门虎婿重生之沸腾青春结发妻子的谎言长生八万年突然有个女儿我又是个律师身在香江最强小渔民夜的命名术火星修仙的我被国际探索队曝光了都市最强战神极品龙婿肆意神豪生活录乡村最强小神农十块钱挑战求生节目被直播安先生今天依然单身开局顶流的我怎么会糊宅师
蓝墨书院搜藏榜: 乡村神棍小村医上门狂婿我捡了只重生的猫我是最佳综艺导演乡下奇农当医生开了外挂最强透视缉凶进行时我真的是个演员天师小乞丐九尾美狐赖上我最弱无败的超能力者校花的全能未婚夫从练习生到顶流巨星商踪谍影神豪的成长极品天骄我真不是扶妹魔寡嫂人生何必是春风混世小术士超级农场超级富农超级穿越系统娱乐全才道田变强从三十一岁开始修罗赘婿穿越香江成大亨开局国士身份被戏子曝光透视龙婿开局对手是战神夜的命名术四合院里走出的首富火星修仙的我被国际探索队曝光了游戏开拓者霸婿都市雷电掌控者黑道偷天换日乡村朋友圈我爸给我二十亿小欢喜:我的学霸女友乔英子荒野求生,我被迫无敌了重返2008:这算不算是我的娃盟主,请连接我!我真没想和刺猬女孩恋爱我真没想当高武导师啊重生后我有了妻子和超能力最强医圣理发师们的青葱岁月
蓝墨书院最新小说: 地窟求生:开局食物增幅三十倍热搜第一:叫你捡漏你开挂啊带着爸妈去上班四合院里的老中医汽车公司?不,是国货之光再启仙途我写的娱乐文被杨老板看到了百元求生:从潘家园捡漏开始放弃留学,我打造了世界第一名校从重生开始合租浪在娱乐圈怪物食堂奶爸,开局校花找上门,当爸了?我的夫妻关系竟能数据化四合院里的唯一老实人骑士荣耀之半岛风云回到过去当女神硅谷大帝武侠之父重生之娱乐风暴好莱坞制作星媒舵手文娱:让你唱歌,你搁这作法?我的金融帝国都市种子王娱乐:别联系了,真不熟首富后才知是反派韩娱之kpopstar平行空间超级帅哥少帅重生之亿万富翁美女校花的贴身高手天才神医都市逍遥神泡个美女老总做老婆无敌保镖无敌医生文理双修乡村奇医极品学生狱锁狂龙2墙头有杏美女老师爱上我少年枭雄倾城宝藏翡翠王警花的近身高手美女的贴身男秘超级娱乐圈