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半个小时后,400米障碍跑,三班所有人都来了一遍,结果结束后,少了两人。

受伤送医了。

这个障碍跑太容易受伤了,磕磕撞撞还是小事情,要是高台踩不稳,直接断腿都可能,而且非常消耗体力。

去的时候大家都还有体力,可返回的时候就不一样了,有些人在深坑里面,硬是上不来。

一旁,满头大汗的陈陆,呲牙咧嘴,大口的喘着气。

虽然说他不会在坑里起不来,不过第一次他也跑不快。

他现在也终于明白了,老兵班长为什么说400米障碍跑是超魔性科目,也是部队训练中最难的项目。

非常考验军人的身体素质、意志和耐力。

在规定的时间内一个不落的穿越8个组合障碍,并且中间不能停顿,他1.5的成年人身体素质,压着跑,此刻也是弯腰扶膝。

难怪老兵们都说宁跑五公里,不上四百米。

其实,此刻能站着的人也不多,除了那些老兵班长,新兵屈指可数。

索性这一次这些老兵班长都当了一回人,按照连长的指示,给足了他们十分钟的休息时间。

“嘘……嘘嘘!”

时间一到,连长吹响了集合的哨子。

本来还躺在地上的众新人一个个唰一下翻身站好。

“继续训练。”

杨松犀利的眼神扫过众人,跟着厉声命令。

很快,各班班长开始整理自己的队伍。

三班的队列前。

徐江朗声道:“大家可以放松点,都坐下,认真听我说就行。”

众人心中一喜,纷纷坐下,然后伸手拍打身上的泥沙,泥沙簌簌掉落。

等众人调整好姿势后,徐江才接着说道:“400米障碍跑,是新兵必考项目,也是诸多科目中难度系数较高的一项。”

“第一次你们跑得慢,不怪你们。”

什么叫不怪我们?

刚才是谁的脸色黑得像锅底一样,喉咙冒烟,眼珠子都差点瞪了出来。

众人听得五味杂陈。

陈陆也抽了一下嘴巴。

刚才这些老兵班长咆哮的一幕,他都差点以为是回到新兵连的头几天。

王兵苦笑,他的感受最深。

因为前面冲得太猛,体力耗尽,返回的时候,2米深的深坑,硬是上不来,班长对着他直接化身喷射战士,自己的脸上现在都还有对方口水的味道。

徐江顿了一下,接着严肃道:“400米障碍跑也是最容易受伤的科目,刚才你们也都看到了。”

“其中最容易受伤的项目要数矮墙和独木桥。”

“你们别看矮墙不高,但是刚上手的你们切忌直接跨越,还有,过独木桥的时候,注意降低中心,结束的时候,可以单手略撑木板,降低下跳时对身体的冲击,其中难度较高的是高板……”

陈陆默默听着,点头。

刚才被抬走的两个新兵,就是栽在矮墙和独木桥这两个项目上。

“还有,跑的时候,注意体力的平均分配,尤其是第一段的100米,冲刺不要太猛,为返程保留好体力……”

徐江继续侃侃而谈,讲解各种战术动作,纠正各人刚才所犯的错误。

很快,徐江下令让大家熟悉各个项目。

虽然没有正式跑,大家还是累得像狗,惨叫不停。

一直下午四点半,训练结束。

王兵直接在地上躺平,微眯着眼睛,重重地叹了口气:“终于结束,尼玛!累过被城管追。”

“比五公里累,兵哥,话说你以前是干什么的,为什么被城管追?”

铁牛上午脸上的荣光荡然无存,一脸沮丧地看着王兵。

“大人的事情,小孩子不要问。”

铁牛:“……”

这时,跳蚤也是五体投地,哀嚎不已,个子小,2米深坑是他的硬伤。

“呼!”

陈陆吐出胸口的浊气,也松了口气,很快他又皱起眉头。

四点半收操,是不是太早了?

“集合!”

很快,陈陆的思绪被班长的命令打断,当即也不多想,立刻跟众人列队。

列队中,众人疲倦的脸上都洋溢着一丝喜悦。

每天训练结束,收队的时候就是大家一天中最幸福的时光。

徐江很快整队带回,很快,大家就看到了前方木桩训练基地。

看着前面的木桩,王兵突然比划了几下,说道:“我情愿打桩,也不愿意跑四百米。”

不少新兵也默默点头。

“嗯,你们都喜欢打桩?”

边上的徐江,突然转头若有兴趣的看着众人。

众人心中一凛,不知道答是还是不是。

王兵闭嘴,脸上的表情变了又变。

下一秒,徐江指着前面的木桩,直接下令:“前面集合,打木桩。”

众人一个趔趄,差点没站稳。

王兵忍不住弱弱地问道:“班长,真打啊?”

徐江骂道:“废话,你们有这样的爱好,我还能不满足你们吗?”

“不……我的意思是说……”

王兵还想说什么,结果被徐江一个充满杀气的眼神直接瞪了回去。

下一刻,众人也都瞪着王兵,如果眼神可以杀人,王兵已经被分尸。

王兵缩着脑袋,不吭声了,祸从口出啊,顿时,他也有给自己两个耳光的冲动。

陈陆笑了笑,他知道徐江只是找了一个借口,他刚才还在纳闷今天为什么这么早收操,这些老兵班长原来是在这里等着。

很快,众人就一个个对着一根木桩站稳。

跳蚤抬头看着缠着绳子的木桩,忍不住哀嚎了起来:“还打,枪都抬不起来了。”

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