叶暖暖带着陈飘飘先稍微的认识了一下工作室的几位同事，然后将另外一份作息表交给她，“看着这个作息表，明天开始执行，如果你做不到的话，呵呵~~~~~”末了还交代了句，“你今天还可以不被我管辖，想吃什么随便吃，只要你保证明天可以正常按照我的作息表进行。”
“我的天，我不仅仅要晨跑，我还要去健身房，我还要练瑜伽，不是，不是，这个这个，这个是什么安排，我是演员不是一个健身教练啊。”陈飘飘开始方了，“你这样大量的运动量，谁能撑得住。”
“都得撑得住，如果你前期不养成运动的习惯，后期你就么救了。再说了，等你把身材练好，身上的气质也会不一样，也就是说，到时候就可以替你去争取更多不一样的角色。”叶暖暖给她准备的第一个角色就是MV里面的角色，要有那种刚硬的感觉，而且最好不是演出来，能够让人一看就有那种感觉才能达到最大的效果。
MX里面一共才那么几分钟，大家的注意力也都会在音乐里面，如果说第一眼的感觉不对，大家就很难将这个人瞬间记住。叶暖暖要的就是第一部就将陈飘飘给打出一个知名度出来，接下来的就好办多了。
“欢欢！”叶暖暖喊了声，门口进来个小姑娘，叶暖暖笑了笑，“明天开始你就陪着陈飘飘一起，监督她的同时，你自己也按照那个作息表，跟陈飘飘一起，但是你多一点就是每天要给我汇报陈飘飘的情况。”
这也是叶暖暖想到的对言欢的惩罚，如果什么惩罚都没有言欢不会张记性，所以也该磨炼磨炼，顺道还可以监督监督陈飘飘有没有偷懒。
“是，叶总。”言欢现在只要能够保留自己的职位，不会开除自己，做这些体力活，辛苦一些又有什么关系呢。“我一定会做好的。”
“呵呵！”叶暖暖看着言欢这一本正经的样子跟陈飘飘那愁眉苦脸的样子，没忍住笑了下，“那个，别紧张。我相信飘飘小姐姐也是会为了梦想坚持的人，不会浪费我对她的期望。”
“飘飘。我要是你我就将欢欢带回家里，跟你每天一起。互相监督。如果你发现欢欢弄虚作假，你也可以给我举报，这样的话我可以对你多一些关注，如何？”
“行。欢欢是吧？今晚开始搬到我家来住吧。反正我们都是要互相监督的，住一起也不需要你来回折腾。”陈飘飘也是大气，直接就解决了言欢马上要没地方住的窘境，当然这个也是叶暖暖的一个设计，好在，这个计划很顺利，两人都很配合。
叶暖暖见这两人已经达成了共识。自己也没什么好说的了，“这个计划表是21天，只要你们达到了18天，就一起过来见我，在此之前你们手头上的任何事情都推掉，就安心的做好这个事情，有问题吗？”
两人相视一眼，很肯定的回应叶暖暖，“没问题。我们一定可以的、”
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