或许是苏念儿的到来，或许是苏小鱼自己想清楚了，总之，那天晚上之后，苏小鱼的状态开始慢慢好转。
这天，高夫人带着嬷嬷来了铺子，算起来，从苏小鱼让小翠将方子送过去已经几日了。她都以为高夫人不会来了，没想到今日竟然过来了。不过她能过来，也证明她是想清楚了。
高夫人要求的时间短，减肥任务重，除了控制饮食，增加运动除外，还要结合铺子里的一些东西，之前苏小鱼和高夫人说过，当时她十分排斥，不曾点头。苏小鱼本来都不指望了，没想到她竟然来了。
“几日不见，夫人清瘦了不少。”只是与她的预期还有很大的差距。而且高夫人明显是营养不良，导致脸色苍白，皮肤暗沉，长此下去，不仅会对身体造成损害，还会让皮肤变差。到时候，即便减肥成功，也不可能让高大人回心转意。
“陈王妃，你之前与我说，只要我来你们铺子配合着高温瑜伽，汗蒸，就能快速减肥，可是真的？”
刚开始两日，高夫人明显感觉到瘦了，但是这两日，不知道为何，不管她怎么节食，运动，体重一点都不往下掉，渐渐的，高夫人开始着急了。后来听了嬷嬷的劝解，这才来了铺子。
“不错，高温瑜伽不仅可以塑形，还可以快速瘦身。汗蒸也是。只是这些都需要时间。而且必须坚持。高夫人可想清楚了？”
“只要这些东西有用，即便一整日都留在这里也无碍。”想到后院那些狐狸精，高夫人就一阵头疼。在这里挺好，没有那些狐狸精的膈应，她说不定还能多活几年。、
“小翠，你先带高夫人去熟悉一下等下的顺序。”于馨幼去送苏念儿了，这会铺子里只有他们两个。苏小鱼还有些事情要忙，便让小翠先去准备。其实也没什么准备的，这些东西小厮之前就准备好了。她这么说，不过是想让高夫人亲眼看到之后放心罢了。
果然，半响之后，高夫人跟着小翠回来，“不错，什么时候可以开始。”
“如果高夫人方便，现在就可以开始了。”苏小鱼带着高夫人进去换衣服，出来之后，两人一块去了瑜伽房间。“高夫人之前可曾学过舞蹈？”
高家是武将出身，高夫人从小就跟着父兄长在西北，打架，熟读兵法她样样精通，但是练舞……闺中女儿会的东西他都不会。之前她一直不觉得不会这些有什么问题，但是自从高大人开始移情别恋，喜欢的妾室都是这种女子后，她开始怀疑当初的选择了。
这会听到苏小鱼的话顿时变了脸色，“怎么，不会这些就不能连这个了吗？”
高夫人气场足，稍微有点情绪就能表现的十分明显，苏小鱼察觉后解释，“自然不是，听说高夫人习武，柔韧性应该也不错。等下高夫人跟着我做就行。”来到绳子旁，“高夫人看到这根绳子了吗？等下我们热身之后整个人要坐在这条绳子上。”
“这有何难。”高夫人不以为然，她习武多年，比这强百倍的运动都不在话下。高夫人为了证明她所言不虚，伸手跳了上去。苏小鱼本来只是和他说下接下来的流程，谁知道一向高冷的高夫人还有这么可爱的一面，只是……瑜伽不是练武，这……完全两回事啊。
“高夫人不是这样的。”苏小鱼干脆先带着高夫人去热身，瑜伽热身很简单，高夫人聪慧，一学就会，只是高夫人从来没有接触过这些，总觉得哪里怪怪的，她虽然不喜欢闺中女子的东西，却多少知道一些。陈王妃到底是从哪里知道这些奇奇怪怪东西的。
“高夫人觉得如何，还习惯吗？”热身结束，苏小鱼带着高夫人来到空中瑜伽这边。先上去给高夫人做了一个示范，高夫人没想到一个绳子还能玩出这么多花样，最主要的是，苏小鱼做的十分轻松，好看。简单几个动作却将整个身体的打开，她现在开始相信苏小鱼了。
自从生了孩子，她不是没有想过减肥，但是每一次都失败了，甚至有大夫说他骨骼健壮，即便减肥，也达不到想要的效果，于是渐渐，她就将心思放到其他事情上了。若不是这一次老爷……
“高夫人，你要试试吗？”苏小鱼打算高夫人的回忆，顺着她的视线看过去，“可以。”
这个空中瑜伽看起来简单，但是做起来却格外需要技巧，一开始高夫人刚上去就跌了下来。幸好她有武功，不然就狼狈了。第二次情况比现在好了一些，只是效果依旧不明显。但是高夫人不气馁，一次又一次尝试，终于在第五次失败之后成功了。
“夫人，小心一点，别摔了。”比起减肥，嬷嬷更心疼高夫人。看着她一次次的尝试，有心疼又无力。
“嬷嬷不必担心，地下铺的是毯子，即便掉下来也不会摔伤的。”苏小鱼见高夫人稳住，来到另一个绳子边上，轻松上去，“高夫人跟着我一块做这个动作。”
今天是第一天训练，苏小鱼没有做很难的，都是瑜伽最基础的东西。高夫人聪慧，没一会就领会了。
“嫂子，不好了，出事了。”于馨幼匆匆忙忙闯了进来，看到苏小鱼拉着她就往外面跑，一边跑一边说道，“嫂子，苏家出事了，你赶紧回去看看吧。”
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