否则没有任何效果，任何招式，没有力量支撑都是空架子。
养生、练力、招式，这三重步骤，得一步一步的修炼。
一拳一拳打出，汗水四溅，在芦苇丛的月光下，闪烁着璀璨的晶光。
“哎呀！”
方寒正用力击打着简陋的沙袋，一连击打了几百下，顿时感到眼前金星四射，脑袋嗡嗡作响，体力透支已经到了极限。
随后，他双腿无力，砰得一下，整个人都瘫软在了沙滩的芦苇丛中。
“还是不行，这些天虽然用以前积累的银子改善了生活，但是和那些方家核心弟子根本不能比，他们都是每天燕窝，鹿茸，人参，乌鸡的吃。”
“而我积蓄的那点银子，只偶尔吃上几回肉，根本不可能进行每天那种剧烈的锻炼。”
仰天躺在沙滩上，方寒喘息着。
原来，这些天他偷学武功，偷偷锻炼，虽然小有成效，但是远远不能和那些方家弟子比较。
毕竟，养生的基础，相差太大了。
这样下去，就算再练上十年，他也不可能把肉身锻炼到神力的境界。
“卖身为奴，读书已经无法出人头地，武功更没有办法修炼，难道我这一辈子就只能是个下人、奴仆？永远没有出头之日？”
方寒口中呢喃，脸上满是不甘之色，可是，纵然有再多不甘，他也不得不正视眼前的困境。
……
与此同时，就在离龙渊省百里之外，上游的一片沙滩上，一个身穿暗金色衣服、身材高大魁梧的中年人，不停的奔跑跳跃着，比起最快的猎豹还要快上三分。
“哧啦！哧啦！”
他的速度飞快，奔跑之间，肉身之力竟然把空气撕裂出了一条长长的气浪。
这气浪涌动，噼里啪啦，如江水激荡，哪怕是最快的千里马，都没有他一半之快。
“嗖！嗖！嗖！”
就在这暗金色衣服的中年人奔跑之间，突然，前面的河边上，一下燃烧起了火把！
人影闪动，劲弩破空的声音呼啸而来。
“飞鹤连弩！”
中年人面对箭雨，眉头微微一皱，身体向下一伏，好像纸张似的贴在沙滩上，竟然一下就躲过了弩箭的连射。
“白海禅，你跑不了的，把九窍金丹和蛟伏黄泉图交出来吧！投入我方家，不但死罪可免，还可以享受富贵荣华，以你修炼到肉身十重神变之境界，我方家绝对奉你为上宾！”
火把通明，数百人一下就包围住了这个叫做白海禅的中年人。
其中一个首领负手而立，说话之间，尽在掌握的气势，油然而生。
其身穿着锦衣华服，两鬓花白，脸上有着一种看破世事的沧桑，双眼特别明亮，反射月光，如宝石一般。
“龙渊方家，方泽山！”
白海禅站定，看着这个说话的首领，随后又环绕四周，现包围自己的数百人，个个都是力量饱满，分为几波，内层是拿精光闪耀长剑的武士，外层是拿连弩瞄准的武士，而最外层，却是手拿火把，封锁四周。
那些拿连弩的武士，手上的连弩上面，雕刻着一只白色的神俊仙鹤，弩箭从鹤嘴之中喷射出来。
这种连弩，射程极远，洞穿力极强，是龙渊省方家得自羽化门的真传兵器。
“不错，正是我。”
方泽山微笑着：“想不到白海禅先生居然能够认得出我来。”
“你哥哥方泽涛乃是龙渊总督，封疆大吏，方氏一门，深受大离皇帝的宠信，我来到了方家地面，怎么不能熟悉一下首领人物呢？”
“不过，你们居然知道我身上有九窍金丹和蛟伏黄泉图，看来是得自羽化门的消息了。”
白海禅虽然被包围，但却丝毫不在乎，侃侃而谈，脸上竟是没有半点畏惧之色。
“我方家祖先乃是羽化门弟子，这次在这里等候白海禅先生，正是得了羽化门的飞鹤传书。”
方泽山身体一动，脚步踏前，骨节之中微微颤抖，好像在演奏一种舒畅的音乐。
“白海禅，你在黄泉山古墓中找到蛟伏黄泉图和九窍金丹的事情，别人不知道，但是羽化门却是知道得清清楚楚。”
白海禅闻言，哂然一笑，回道：“九窍金丹，是可以帮助人窥得神通秘境的丹药，而蛟伏黄泉图，蕴藏着一个天大的宝藏秘密，你们方家都想要，莫非是图谋不轨？”
“住口！蛟伏黄泉图，我方家自然是献给皇上，而九窍金丹，则可以让我方家成就一位神通秘境的高手，大大增强我方家在朝廷的地位。”
方泽山闻言，面色一变，陡然喝道：“如此看来，白海禅你是不愿意交出这两样东西了，那我只好在你的尸体上去取了！”
“是吗！”
白海禅眼神突然一眯，眼皮缝隙，精光暴射！
同时，他的身体一冲，浑身的衣服猎猎震荡，身体似游鱼，似龙形，数十步的距离竟然一抢就到，直接到了方泽山的面前，让他手下的人连反应过来的机会都没有。
刹那之间，方泽山只感觉到四周的空气，被硬生生的挤压了出去，似乎形成一个短暂时间的真空。
随后一个巨大的拳头不停的眼前扩大，要把自己的头颅一下轰爆。
“鹤舞长空！”
生死关头，方泽涛终于显现出了他过人的实力，背部的两块大肌一撑，好像仙鹤展翅般，身体变得轻飘飘，随着拳风而动，一下躲了开来。
“好，松鹤万寿拳！你已经修炼到了肉身八重通灵的境界，不过，仍然不是我对手，喊你哥哥方泽涛来吧！”
白海禅说话之间，身体并没有停留，径直冲入了人群之中。
伴随着他挥手出招，一个护卫被直接打碎了头颅，横尸当场，五个护卫的太阳穴，被他的手指洞穿，鲜血淋漓。
随后，十个护卫被他鬼魅一般的身体撞得当场飞起，当场五脏破裂，就好像是被千斤马车，撞击过一般。
肉身修炼到十重神变的境界，五马不能分尸，可见其力量雄浑，筋骨强悍，简直所向披靡，为人间凶器。
瞬息之间，数百人的包围，就被白海禅生生冲破。
“方泽山，你竟敢拦我，暂且记下你的头颅，日后再来取你性命。”
白海禅冲破包围，扬长而去，剩余的护卫，连忙将飞鹤连弩射出，但是弩箭射到他的身体上，却被那身暗金色衣服挡住，穿透不进去，显然，这暗金衣也是一件宝衣，不畏刀剑。
有宝衣护身，身体五马之力，天下之间，还有何人能挡？
“白海禅，既来之，则安之，为什么要急着走呢？”
白海禅得意之间，却不曾想，就在此时，忽闻一道宛若烟云一般飘渺的声音，响彻周遭。
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