蓝墨书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

上赛季摩纳哥征战法乙倒数二轮的主场比赛中出现了球迷在看台燃放焰火,并且有一名球迷冲入球场内攻击了主裁判。

这导致摩纳哥被法国足协扣了3分,这3分有2分是扣在了法甲这个赛季,其中1分缓期执行,到了下赛季再扣!

另外新赛季法甲摩纳哥首个主场比赛会关闭看台,就是没有观众。

这意味着摩纳哥新赛季法甲是-2分开始。

赢得了联赛首战,摩纳哥在积分榜上只有1分。

法国媒体对摩纳哥的首胜没有大肆报道,因为比赛的精彩程度十分有限。

况且积分榜上摩纳哥并未名列前茅。

叶一锋在恢复性训练时找教练组要了自己的比赛数据报告。

他的推断目前为止还没有出现偏差。

他确实在体能消耗上比起葡甲收官战相差不多,外挂开启时间也十分接近。

摩纳哥进入竞赛期的常规备战训练,球队增加了更多的技战术配合训练和技术训练。

叶一锋发现自己好像被马夏尔针对了。

在分组对抗时,对方总是喜欢盘带突破自己。

而且每一次过掉自己之后都会用意味深长的目光望过来。

叶一锋也不在意。

兴许对方在炫耀自己的速度与技术,但自己却在将对方当做训练的工具人。

总比待在角落无人问津要好。

周三这天傍晚叶一锋结束训练后步行去长途车站,路途并不远,但他刚走出俱乐部训练基地,身旁路边一辆浅蓝色的宝马3系轿车停了下来。

叶一锋听到喇叭声朝车内望去,见到哈梅斯-罗德里格斯对他笑道:“你好像也住在尼斯,对吧?”

叶一锋点点头道:“是啊,摩纳哥房租太贵了。”

哈梅斯-罗德里格斯大方地说道:“上车,我和你同路。”

叶一锋也不矫情,拉开车门便坐了进去。

哈梅斯-罗德里格斯驱车往南边的尼斯,路上两人随意地聊天。

哈梅斯-罗德里格斯也住在尼斯,原因与叶一锋相同,摩纳哥租房太贵,而他在尼斯可以租豪宅,让家人住的更加舒适。

叶一锋感慨哈梅斯-罗德里格斯挺低调的,他见过队友们停在停车场的豪车,这宝马3系比起来真是平民系列了。

哈梅斯-罗德里格斯随意地说了一句话让叶一锋暗叹真有钱。

他还有一辆法拉利595,只不过平日来摩纳哥训练没必要开那辆车。

哈梅斯-罗德里格斯将叶一锋送到社区公寓的楼前,微笑着与叶一锋挥手告别。

叶一锋从这天开始至少每天训练结束之后不用去赶长途车,有队友顺路送他回家。

为了增强体力和耐力,叶一锋专程跑去请教了球队的体能教练。

由于他每天还要进行队内的训练,因此时间安排上肯定不是很充裕。

教练给了他冲刺间歇性训练方法,但有两种方案。

第一种是专业运动员可以使用的Tabata,竭尽全力20秒运动,休息10秒,每次8组。

第二种则是Gibala,竭尽全力30秒运动,休息4分钟,每次4组。

前者更注重量,后者注重质。

前者对人的身体基础素质要求非常高,一般人根本坚持不下来,因为不符合生理学规律,休息时间太短。

后者适用人群更广泛。

根据这两种方案,叶一锋可以随时切换调节。

周内可以用Tabata,到了周末可以用Gibala。

或者根据自己的身体状态来选择。

周五傍晚,赛前准备会上叶一锋再次从拉涅利口中听到了自己名字!

继续首发!

哪怕对方念自己名字十分别扭,可在叶一锋耳中犹如天籁!

马夏尔的扑克脸略显扭曲。

本来拉涅利确实是打算让马夏尔首发的,但上一场联赛在取消换人后马夏尔的态度让拉涅利打消了这个念头。

年纪轻轻有天赋,但还没表现就脾气大的不行。

敢让你登场进个球,你还不得翘着尾巴飞上天了?

况且叶一锋上一场比赛最后阶段的表现是绝对让拉涅利对他更加青睐!

如果只有前75分钟积极防守的表现,拉涅利会给他的评价是合格。

但加上进球,外加球队加强防守时拔尖的表现,拉涅利对他的表现只有四个字:无可挑剔!

唐沫想去现场看叶一锋比赛的期望再次落空。

因为摩纳哥赛季首个法甲主场看台关闭!

失望的唐沫只好待在家中继续守候在电视机前为他加油助威。

8月17日晚,摩纳哥路易二世球场看台安安静静空空荡荡。

这几乎让叶一锋有一种回到青年队打比赛的错觉,只是球场环境质量更高了而已。

做客来访的蒙彼利埃打起了防守反击。

摩纳哥在主场就不得不打得相对积极一些。

叶一锋仍然是球场上跑动最为积极的球员,只要蒙彼利埃反击,他首先就会回到中后场。

如果对手进攻在他这一侧,那就回防到底!

如果不是在他这边,他也会回撤防守警惕着蒙彼利埃后插上的进攻球员。

他的防守态度绝对是让拉涅利乃至摩纳哥整个教练组都十分满意,甚至足以列为模范让其他攻击手都学习学习。

可如此一来问题也出现了。

有时候不需要他回防很深,中后场的球员能够很好地控制住局面!

这就导致当摩纳哥后场防守成功,第一时间想要打出闪电快攻时,前场少人!

小主,这个章节后面还有哦^.^,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢绿茵逆转狂魔请大家收藏:(www.lanmosy.com)绿茵逆转狂魔蓝墨书院更新速度全网最快。

蓝墨书院推荐阅读: 勇士教父篮坛大军师Moba之职业主播热血传奇之开局签到隐身戒指灌篮做好配角网游:我有百倍反伤我和邓肯同年秀围棋传奇狩魔猎人和他的小屋我有一群地球玩家异类玩家的自我修养网游之不败领主打篮球太厉害了怎么办超脑玩家王者荣耀之竞技梦英雄召唤师在异界成仙从剑道魁首开始我是卡卡卡卡卡网游之疯狂NPC联盟之影子教练网游从野怪进化成最强反派原神之璃月道人众神世界从虫族开始崛起机械炼金术士网游之神级提取系统网游之最强传说扑街游戏超凡机械城全球无限战场Dota之传奇队长在地下城行走的人果然不正常神话三国之至尊帝皇一代球皇之大帝传奇灌篮之正午阳光开局获得一个超神御兽系统老子就是大魔王猎魔者的梦魇马车貌似高手在异界地球第一玩家英雄联盟之永争第一网游:开局就学末日审判最强女装大佬我是月卡党异界之书率土之农行天下英雄联盟之超神之路英雄联盟之终极上单道友,买把加特林吗?网游武魂:开局一把昊天锤网游:我开局就满级了
蓝墨书院搜藏榜: 灌篮之正午阳光网游之神奇国度因为太怕死所以我选择无敌王者荣耀之无敌逆天外挂上古卷轴之天际至高王史上最强射手我的目标是冠军三国大领主全民领主:开局签到打折神器全民领主从召唤杨戬开始无敌王者荣耀之极限荣耀球火燎原农民工玩网游足坛最强利刃直播之从高考后成为人生赢家网游之帝王归来网游之第六空间海洋求生:我获得了十连抽能力我曾居住过的世界我要踢球王者荣耀之国之荣耀网游之我是神网游之我能融合骸骨英雄无敌之英雄无双AD去世器神奇宝贝精灵登陆LOL:从洲际赛开始拯救LPL万界副本APP艾泽拉斯死亡轨迹梦幻西游之十倍奖励足坛少侠最强冠军拼图网游之屠夫发现哥哥叫百里守约网游局中局网游之薪火燎原起来!中国足球!开局获得一个超神御兽系统网游重生之植物掌控者老子就是大魔王dota传奇教父联盟:嘴强王者网游之王者再战网游之霸刺Moba之职业主播重置属性双城之战:从祖安杀到虚空超神亡灵主宰领主之兵伐天下三国网游之英雄美人
蓝墨书院最新小说: 真实游戏,我不可能是天灾人生扮演游戏足球卡牌系统妖人金靴艾泽拉斯的奥术师网游之帝王归来无限穿越网游之万人之上重生之纵横苍穹篮球志之王者之路网游之混沌至尊网游之狂仙足坛上帝禁区网游之傲视群雄网游之刺客重生神奇教练竞技之王网游之俺是奶妈网游之再登巅峰DNF之战魂不灭.A网游之血影修罗绝品外挂网游之屠夫重置属性逆天作弊器之超级项链永不下线网游之巅峰法师超级大航海超神枪炮师全能召唤师网游之从头再来网游之幽影刺客网游之绝世无双英雄联盟之超神之路网游建筑师高手寂寞2修仙升级礼包刀塔死亡学院院长驾到网游之绝世武功异界职业玩家网游之模拟城市绝命游戏网游之剑魔独孤梦开始于篮球重生之战士为王教练传奇我是何塞超级客栈系统英雄联盟之职业人生