蓝墨书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

陈锋又演示了两遍“大外刈”的动作,杨思睿强忍着被摔的害怕,装作非常勇敢的样子。

“我用力扯你的时候,你身体要尽量稳住,你脚步太虚浮了,都没有力气。”

这么说着,他换了一个人,“肖澈你过来。”

安安静静的男孩起身走到陈锋的对面。

陈锋一手抓着他的袖子,一手抓着他的衣襟,想着他这么瘦弱,估计比杨思睿更容易被摔地上,没料到他竟然意外有劲儿。

“很好,思睿你看见了没有,肖澈就做得很好,刚开始很少有人这么有平衡感。”

他接着又说:“这就是柔道,对手的力量传递过来的时候,自己也要相应地传达回去,而不是像木头一样等着被人摔。”

“哇,澈哥哥好厉害!”小可西鼓掌。

杨思睿感觉在可西面前丢了面子,气恼地握了握拳头,“教练,你可以让我们自己练了吗?”

闻言,陈锋觉得自己第一个动作教得差不多了,“好吧,那大家分组练习一下。”

“我想和肖澈一组!”

杨思睿气势汹汹地盯着肖澈。

陈锋看他们两个人年纪一样,身高体型也都差不多,没有意见,“可以。”

“吴浩天和吴浩然你们兄弟一组。”

剩下杨思诚很开心,“我和可西一组吗?”

“不行,你等你哥和肖澈互相练习完了大外刈以后,然后再和他们中的一个人练习。”

听见和期望中不一样的回答,杨思诚语气失落的“哦”了一声,生无可恋地撅起嘴巴。

可西举手,“教练叔叔,那可西呢?”

“可西还小,你看他们练习就好了,先掌握好理论知识,实战等以后再学。”

“啊?为什么呀?”

“他们男孩子力气比较大,杨思诚十一岁了,比你大了五岁,个子又比你高很多,你们两个人没办法配合在一起练习。”

女娃娃大眼睛委屈巴巴地望着教练,“可是可西想练习……”

陈锋抵挡不住可西的眼神攻势,不停挠头,“呃,这、这个,可西,真不是叔叔不让你练习,实在是你太小了。”

他走到女孩面前,蹲下身摸了摸她的头,“被摔在地上很疼的。”

小萌宝不解地歪了歪小脑袋,“刚才教练叔叔明明和思睿哥哥说不疼呀。”

“因为他是男孩子嘛,可西是女孩。”

“可西不懂男孩和女孩有什么不同,可西觉得自己不比男孩子差呀。”

她声音娇娇软软的,还带着点儿小奶音,甜糯可爱,听起来像个还没断奶的小奶娃。

哎!这样的奶娃娃被男生摔地上得哭吧?陈锋已经想象出可西哭鼻子的样子了。

他又不停挠头,感觉快要为难死了。

一方面担心可西受伤,另外一方面又不想她自尊心受打击。

慕可西见教练叔叔一张脸纠结成苦瓜了,决定不再为难他,于是让步道:“好吧好吧,可西听教练叔叔的,不练习就是了。”

不仅陈锋松了一口气,偷偷摸摸躲在外头的男人也松了一口气。

慕姜戈今天也算是开挂了。

一般打戏都要拍很久才能拍得完,几分钟的镜头常常一两天才能达到导演满意的效果。

今天慕姜戈连续拍了两场,一场室外,一场室内,本来李子聪还以为十有八九要拍到凌晨,想不到状态出奇好的姜戈下午就拍好了。

听到李导说了一个“OK”,姜戈卸完妆换好衣服,出了剧组就往慕宅赶。

然而他赶到时,可西已经不在了。

在慕姜戈各种威逼利诱、软硬兼施、恩威并济之下,可怜的李德绅不得不把柔道馆的地址给他。

他这会儿戴着夸张的大檐帽和能遮住半张脸的墨镜,躲在道场外头偷看。

不仅偷看,他还拿出手机偷拍。

虽然不同意可西学习柔道,但是可西穿柔道服的样子好可爱的!太萌了!

听见李峰让可西在旁边看,不要参加练习,他心里暗暗夸赞这个教练人很Nice!

慕斯年也是有猫饼,让可西来练柔道就算了,还把肖澈那小子也找来了。

小道场里头。

杨思睿想把肖澈摔在地上,可是不管他怎么使劲儿,肖澈都稳稳站着。

他根本没有机会用腿扫他。

感觉到可西在旁边看着,他一张脸涨得通红,额头上全都是汗。

“哥,你加油啊!用腿踢他!”一旁的杨思诚忍不住给自己的哥哥加油。

“不错哦,肖澈,”夸完肖澈,陈锋指导杨思睿道,“什么是柔道?关键就在一个‘柔’字,不要使用蛮力。”

他接着说:“思睿你要想办法把重心挤到肖澈的右腿上,然后左脚移到肖澈右脚的外侧,不对,你身体要尽量和他贴近啊……”

杨思睿累得已经没有力气了,“教练,我扯不动他,他一直躲。”

“哥,让我来吧!”杨思诚自告奋勇地上前一步,“我一定让他摔地上。”

陈锋看杨思睿速度越来越慢,力道越来越小,点了点头,“好,换思诚你上。”

虽然杨思睿很不甘心,但经过几番周旋依然无法把肖澈撂倒,扫腿动作一而再落空,他喘气喘得厉害,根本没力气继续比下去。

还以为他消耗了肖澈的大部分体力,弟弟思诚应该可以很轻松撂倒他,想不到肖澈就像一块顽固矗立在那儿的石头……

吴家双胞胎兄弟原本在另外一处练习,后来看他们的大表哥和小表哥都没办法把肖澈摔地上,忍不住也围上来跃跃欲试。

结果可想而知,双双失败。

陈锋第一眼见肖澈时,觉得这男孩长得太过秀气了,骨架也偏瘦小,以为他弱不禁风,没料到他竟然是个不错的苗子。

“好了,没人想再挑战肖澈了吧?现在换肖澈做攻方……”

他话还没有说完,一声甜糯糯的“我”忽然响了起来。

“啊?可西?”

大家都朝小丫头的方向看去。

小可西嫩得和白藕般的手举得高高的,激动又雀跃地在原地跳了跳,“可西想挑战澈哥哥!”

“可西你比肖澈矮太多了,不可能的啦。”双胞胎中的哥哥吴浩然说。

吴浩天附和道:“是呀,可西你太矮了,抓不到他的衣服。”

“可西不矮,”小萌宝不开森地撅起粉嘟嘟的小嘴巴,“可西抓得到的。”

之前一直没有开口说话的肖澈看着可西讨人喜欢的可爱样子,眉眼中满满都是温柔宠爱,“陈教练你让可西试试吧?”

喜欢团宠大佬六岁半请大家收藏:(www.lanmosy.com)团宠大佬六岁半蓝墨书院更新速度全网最快。

蓝墨书院推荐阅读: 萌妻甜似火:顾少,放肆宠!豪门权妇萌宝助攻:爹地妈咪蜜里调婚男主他脑子不在线[穿书]试婚:霍总,太给力!如何诱捕打野六零小娇妻姿势不对,躺下重睡娇妻好撩人:贺少,我有了!我和你差之微毫的世界八零福宝小神医许你万丈光芒好春天里的小樱桃穿越五十年代的末世女杀马特又又又考第一了全能大佬可A可甜今天依然找错了攻略对象[综]四爷,夫人马甲又掉了!我是天道的小祖宗重生军少辣娇妻夫人她马甲又轰动全城了六个反派哥哥的团宠崽崽闪婚后,老公每天宠上天红尘滚滚滚团宠千金狠无敌闪婚老公:轻点宠重生少女要致富穿成天才炮灰他小姨妈纸片人爱豆才不是草包花瓶深度迷恋大佬带我红遍全世界洛影帝的追妻日常小夜曲总统大人,离婚吧!年代小懒宝三岁半辞家的团宠妹妹太甜了重生九零:偏执大佬的锦鲤小娇妻团长,请你爱我!SCI谜案集(第五部)总裁,借个娃家有蛮妻我不止有演技爱上那个腹黑男步步逼婚:帝少心尖宠[综]怪盗·怪盗我曾在时光里听过你离婚后我成了总裁的白月光帝少的心尖哑妻重生军婚:首长,放肆宠!盛世豪门之夫人又凶又萌
蓝墨书院搜藏榜: 偏执总裁替嫁妻枭爷您夫人又掉马甲了向他的小祖宗服个软推倒救世主计划你的声音掉了军少的律政娇妻纸片人爱豆才不是草包花瓶重生之励志人生[综]无下限与无上限的婚后生活网王穿越——颖武元天2金丝雀驯主手册[娱乐圈]一宠成婚他似山岳来追夫联盟不夜城大神病得挺严重[快穿]悠然见南山(GL)画BL被老板抓住了怎么办裙下之臣[快穿]闪婚独宠奉崽成婚我和我的猫都很喜欢你我的偶像是同桌娱乐圈花样之男朋友女朋友非妻不娶:陆总又真香了谁要你的天荒地老影后家的小奶包可可爱爱[重生]美丽人生重生七五之幸福一家人为幸福而鼓掌[快穿]强抱萌媳带回家弥尔顿达芙古穿今之嫡女马甲掉不停婚途不知返五个大佬哥哥在线拦婚重生大佬美又飒重生幸福空间宫总,你的小妻子跑了穿成黑化大佬的小祖宗后我野翻了古穿今之安好人生重生之弃子归来重生有个空间满级大佬成了娱乐圈顶流逢场作戏重生女配春光乍泄古穿今打脸天后原味三分甜重生后我成了这条街最渣的崽冷血老公新妻不受宠
蓝墨书院最新小说: 阎王殿下的小闺女空降热搜金丝雀驯主手册[娱乐圈]豪门儿子得一送一渡鸭之宴绯闻影后的意中人是醋精春起公主日记[综英美][综恐]这什么鬼东西!/what the fuck !娱乐圈之明月在上我儿子的青春期[娱乐圈]也曾吻玫瑰当我爱上你gl七十年代女军医天与地,有一根绳的距离无所不能事务所大佬饲主太爱我娇宠女主的悠闲人生[穿书][综]BUG相对论重生影后和她的乡下老公她的美丽心机一次没卵用的重生寄生谎言对你何止心动(重生)殊途林影帝的小仙女泡沫之夏2全草原的大猫排队等我撸穷的只剩八百万[穿书]死也不会放过你恶毒女配对我笑[快穿]反派妈咪育儿指南[快穿]九零年代之麻辣军嫂你只能喜欢我可爱的你[快穿]病娇大佬求放过[快穿]冬至的秘密穿成六零反派妈妈[穿书]被手机撩上以后0852PUBG取向狙击盛世美颜直播间放心,儿子不是你的子璋医不可攀戏骨这个时候要装傻穿成七零娇娇女掰弯影后日常男神养成手札