人体经脉本通，打通任督二脉，难在需要逆向由督脉会阴起而达头顶百会，再经任脉而下丹田成为一个小周天，其间的阻碍有说存在暗脉断脉需要突破，有说在尾闾、夹脊、玉枕三个穴窍需要贯穿等等不一而足。
自在无极功取的是通三关的方法。一旦通关则进入升堂期，灵气在任督二脉往复循环，是为一元复始，其后入室期、登峰期直至造极期是扩展经脉、累积灵气的过程，最后得以实现大周天循环进入二龙出水境。
这些经脉之说大致与世俗界并无区别，华澜庭并不陌生。按照手册的说法，仙洲内灵气充裕精纯，世俗界极难打通的任督二脉在此只要勤加练习，少则半年多则一年基本所有弟子都可通关，如果有丹药辅助会更加迅速。
华澜庭按照手册提供的方法吐纳炼气，发现的确可以很快地在丹田内集聚灵气，但往往睡过一觉，气感就消散大半，需要再行练功凝聚，他问过林易二人却没有这种现象。
他在一个月后，终于能够感到灵气散逸竟然是被胸口的空天青烟玉吸走，取下之后灵气就不再散失，至此他面临是否戴玉修行的选择。
思之再三，华澜庭最终决定还是佩玉修炼。这样尽管进境上肯定会缓慢，但此玉奇特，这种情况必有其道理。
现下想来，自己的奇遇定与空天青烟玉有关，而俗世师门的变色之说，让他对玉色愈加深沉后有什么新的功效出现开始期待起来。
至于修行速度上目下他没有别的办法，只能靠减少睡觉的时间来勤修苦练，好在自幼清苦自觉还顶得住，但往往一日下来总是精疲力竭，倒是没有空闲时间像易流年那样感慨无聊了。
又过了半月有余，三人正在屋内打坐，一名师兄敲门进来唱了个道礼，说是慕总管召见他们。
易流年闻言收功，快步抢出门外喊道：“赶紧赶紧，终于有事情了，好事坏事总比整天三点一线强。”
三人来到大殿，慕倥偬看着易流年欢呼雀跃的样子说道：“怎么，嫌闷了？修炼时日长，山中岁月久，这才哪到哪儿啊？”
“不过确是有事通知你们，明天就是中秋月圆之日，你们要去至道学宫参加一场活动。”
易流年奇道：“您老不说还真忘了，话说修道也过节么？”
慕倥偬回道：“什么话，修道也是人修，你又不是草木精灵走兽。这中秋活动也是本门传统。”
“新晋弟子入门大典上除了澜庭一人没有苏醒外，其他人都是列队观礼，相互之间并无相识交流的机会，中秋活动就是为这代弟子提供一个相互认识的场合，叫你们来就是告诉你们不要堕了我营造处的脸面。”
林弦惊问道：“这中秋活动有什么说法？您老对我们有什么具体要求？”
慕倥偬言道：“这次倒是没什么具体要求。中秋活动本是你们这代弟子集体见面联欢的场面，也是初始修炼一个多月后的放松时间，只是传统上是有节目的，有文比也有武斗，输赢不论，图个热闹罢了。”
“所以你们不用紧张，这具体比斗方式由主持之人临场定夺，我也不知。”
“却有一节，记得上次我和你们说过，本门向来是一致团结对外的，但门内不禁争斗，这样才能激发大家的上进心。”
“各峰各殿之间既然都存了争胜之心，就难免有所摩擦，只要控制在一定程度内，长老们是不会干涉的，甚至还会暗地里推波助澜。”
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