7月29日，陈明亮决战奥斯陆！
很多媒体采用了这个标题，这让读者看起来真的有一种决战玄武门的感觉。
说起决战玄武门，人们的第一印象肯定是李世民和太子李建成的恩怨往事。其实在唐代，玄武门之变共发生过四次，每次都是影响重大，而且改变了历史。
第一次自然是李世民弑兄杀弟，然后娶了嫂子和弟妹；第二次就是张柬之的神龙革命，驱除武则天下台；第三次是中宗太子李崇俊谋反，最后功亏一篑；第四次是唐玄宗李隆基诛杀韦后和上官婉儿，开启开元盛世。
其实说到唐朝开放，那也是在唐早期，其实从李隆基把上官婉儿打入“淫乱宫廷”之后，唐朝开放的风气已经开始慢慢改变了，只留下马嵬坡下的一缕风流残魂。
就说唐朝的休书，那写的简直比情书还要浪漫：
“凡为夫妻之因，前世三生结缘，始配今生夫妇。夫妻相对，恰似鸳鸯，双飞并膝，花颜共坐。”
“三载结缘，则夫妇相和；三年有怨，则来仇隙。若结缘不合，想是前世怨家。”
“愿妻娘子相离之后，重梳蝉鬓，美扫娥眉，巧逞窈窕之姿，选聘高官之主，弄影庭前，美效琴瑟合韵之态。解怨释结，更莫相憎；一别两宽，各生欢喜。”
陈明亮背着任静，都偷偷抄写过好几次这封休书的书法小楷了，语句是真真极美的，这是后来人所写不出的味道。
越往后期，散文的路子就走歪了，尤其是明清时期，追求的更是佶屈聱牙，晦涩难懂。
再也看不见情真意切的美文，唯一足以流传后世的，还是袁枚的那篇《祭妹文》，读来就让人潸然泪下。
陈明亮在奥斯陆一边训练一边和任静游玩，时间过得很快。
陈明亮一直坚信资本主义国家绝对没有报道的那么美好，因此出行必有保镖，所谓生人勿近。
第三站黄金联赛终于还是来了。
奥斯陆比斯雷特体育场是一座多功能体育场，位于中央车站附近，也是挪威最具知名度的体育场。刚刚在05年进行了翻新重建，这里不但是夏季体育场，还是冬季体育场。世界上有不少竞速滑冰记录和田径记录都是在这里创造的。
奥斯陆的体育氛围非常好，当地人也非常热爱运动，跟懒散的罗马人不太一样，所以奥斯陆举办黄金联赛绝对不会亏钱。
黄金联赛作为今年最重要的一项田径赛事之一，它的吸引力自然是毋庸置疑的。
再加上挪威本身是非常发达的资本主义国家，当地的富裕程度超出想象，因此前来体育场看比赛的观众人数相当不少，整体体育场至少有70%以上的上座率，远超意大利罗马。
“陈，我听说你在国内训练的时候采取了一点特殊的训练方法，然后田径成绩就提高的很快，能够告诉我是怎么训练的吗？”奥比克维鲁都是快退役的人了，还想着能够取得更好的成绩呢。
事情就发生在检录完毕之后的室内热身区内，陈明亮和奥比克维鲁以及其他运动员正在进行着赛前的最后热身运动，奥克聊起的这个话题，就连鲍威尔其实也感兴趣，他躲在一旁假装不经意在偷偷的听，陈明亮也没有介意。
“也没有什么特别，就是进行了短期的高原训练。”陈明亮正在做着拉伸，他觉得这个事情确实不需要隐瞒，因为每个人的身体状况不同，这需要自己去体会。
“在我国的一些边远省份，有些城市海拔在2000米-3000米之间，我发现在那里训练一段时间之后，下到低海拔地区适应一些时间身体状态会非常好，很容易出好成绩。”
“是增加速度耐力吗，可是你的速度耐力已经非常惊人了，你能跑800米这个例子难道还不够突出吗？”
鲍威尔终于忍不住了，他也是好奇已久，想着自己是不是也去训练一段时间，早就听说在墨西哥高原的训练效果也不错的，作为加勒比海岛出生的自己还没有去尝试过高原训练是个什么样子。
“爆发力也是能够增加的，你们不觉得我30米-50米这个阶段的速度能力也增加了吗？”
“是的，你现在的问题就是起跑衔接的不好，剩下的都很完美了。”鲍威尔突然说漏了嘴。
大家都是顶尖的短跑运动员，互相也都是竞争对手，基本上相互之间的技术特点都被仔细分析过，对手往往比队友更了解自己。
陈明亮听了鲍威尔的话若有所思，他觉得鲍威尔的说法很有建设性，自己是不是真的在加速阶段还存在一些问题呢，这个值得回去研究。
陈明亮还想再听更多，但是鲍威尔已经不想再继续说下去了，他把注意力强行转移到高原训练上面。
不过陈明亮已经对高原训练这个话题兴致缺缺了，大家还是自己去摸索把。
陈明亮能够提及就不错了，毕竟是竞争对手，谁都没有培养对手的义务。
当然也没有不欢而撒，陈明亮只是不再想继续和他们交谈了。
扭动着屁股回到跑道上，他准备来几趟加速跑，彻底唤醒一下身体和肌肉记忆力。
鲍威尔也在做这自己的热身运动，他回去这段时间博了一把大的，给自己下了一点猛料。
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