“呼～”
“吸～”
“呼～”
徐风高强度锻炼的同时，一直保持着某种呼吸节奏，无论是肖楚欣，还是武馆的教员，都特别提到过呼吸节奏的重要性。
胡乱的呼吸，不仅会让锻炼效率下降，甚至还有可能对身体形成损伤，而如果保持一定的节奏，却反而会有莫大的好处，甚至能提高身体的极限。
徐风穿的是背心和短裤，他的衣服早已经全部湿透，表露在外的手臂和大腿上，一颗颗黄豆般大小的汗液，不断凝结，而后随着动作沿着皮肤滑落，如同溪流一般。
他的脸色有些涨红，能感觉到自己全身上下，都在散发着大量的热量。
“坚持！”
肖楚欣站在他旁边，手里拿着瓶水，一眨不眨的盯着。
徐风感觉自己快要脱力了，一直在坚持与放弃的边缘徘徊，就如同长跑一般，这样的锻炼不仅仅是锻炼身体，其实同时也是在锻炼着意志。
每当以为已经坚持不下去的时候，再咬咬牙，发现结果还能继续。
“好了，停下来吧！”
肖楚欣忽然开口，递过了毛巾和水。
“呼～”
徐风长松了口气。
他眼神明亮，竟然有一种酣畅淋漓的感觉。
“小口喝水！”
肖楚欣提醒，而后伸出手掌给徐风按了按肌肉。
“今天上午就到这里吧！”
徐风点了点头，现在已经十一点多了。
肖楚欣拥有自己的作息时间表，她上午的时候一般不会锻炼，就算锻炼也不会太久，大部分时间都会用来看书学习，今天也是因为徐风，她才专门过来指点。
“楚欣姐，你已经是高级学员，而且离准武者的界限已经很近，几乎必然可以成为正式武者，为什么还要执着于学校里的那些文化课程，不会觉得浪费时间吗？”
徐风一边擦汗休息，一边询问着突然想到的问题。
对于绝大多数普通平民来说，成为武者，优先度是远远超过其它职业身份的，在确定能成的情况下，还把大量时间，分到大学学业上，这岂不是浪费？
肖楚欣要赚钱，在他们家兼职也就罢了，可她现在离成为正式武者，已经极近极近，为什么还要再把一部分时间分出去？
徐风有点想不通。
“读了三年大学，还差一年就要毕业了，为什么要在最后一年放弃呢？”
肖楚欣笑了笑。
“而且我喜欢看书，完成学业也就是顺带的事，对我来说，这在某种程度上，其实是一种劳逸结合。”
徐风眨了眨眼睛，她的意思是，学习是一种放松？
这难道就是学霸的世界吗？
他一直知道肖楚欣是个学霸，却不知道，原来学霸的心态想法是这样的。
在徐风看来，普通的看书当然可以当做放松，但是完成学业这种的话，就完全不一样了，这是要深究知识点的。
网络段子中才有的，去学习一会儿放松放松，原来居然是真的？
徐风有些无言。
忽然，他想到一件事，在这个世界，心灵境界也是一种很重要的东西。
至少从罗峰，以及洪和雷神的成长轨迹看，是如此。
而且如果没记错的话，洪能在行星级就掌握领域，也和心灵境界有关。
“看来我也应该在修炼之余，多看看书！”
徐风这般想着。
一天有24个小时，除了睡觉吃饭之外，当然不是每时每刻都处在修炼之中的，就算自己精神方面受得了，身体方面也绝对经受不住如此压榨。
毕竟他现在还不是正式武者，还没有修炼基因原能，不允许如此。
当然，那些修炼了的人，能不能做到这种程度，他也不知道。
如此一来，每天其实还是有不少空余时间的，多看看古代圣贤研究心灵方面的典籍，也不错。
“我可以和楚欣姐的作息同步，这样会更有氛围，她看书学习的时候我也看书，她修炼的时候我也修炼，还能指导我……”
徐风想着，觉得可行。
决定就此做下，但并没有立即执行。
接下来两天，他依然让肖楚欣全心全意的指点着，充分明白了一些注意事项，直到第三天才真正开始同步。
清晨，微风细雨，空气湿润舒爽。
阳台上。
徐风和肖楚欣各自坐在一边，捧着书本看得津津有味。
这里除了书页翻动的声音外，再没有其它，一时间显得无比的安静。
“啪！”
忽然，肖楚欣将书藉合上，眼神眺望远处，而后又落在徐风身上。
“你没必要和我一样，上午和下午都可以修炼的！”
“两个人比较有感觉，或许可以提高我的效率。”
徐风笑道。
“而且你是学霸嘛，你的作息安排，还是很有借鉴价值的，如果觉得不合适，我之后会再调整。”
肖楚欣闻言点了点头，她总感觉徐风自从那次受伤之后，就变得有些不一样了，不过具体哪里不一样又说不上来。
只是心中莫名觉得，徐风这次下定决心修炼，可能不是一时的激情，而是会长久坚持。
当天下午。
两人走进地下室。
宿主：徐风
天命点：138（初级）
徐风瞥了眼数据面板，稍微热身后，意念一动间天命点就开始燃烧，眼中世界顷刻间就变得有些不同。
“之前两天正常锻炼，进步缓慢，现在让我看看，天命点的增幅会有多大效果！”
时间流逝。
“呼～”
“吸～”
“呼～”
徐风脸上布满了汗水，但眼神却很坚定，甚至于有些放光。
燃烧天命点后，他明显感觉到了不同，仿佛整个身体都变得更有活力，而且隐隐的，能够感觉到每一点每一滴的进步。
在特殊状态下，他做出了一些细微调整，让自己锻炼起来，变得比之前更加的丝滑。
每个人的身体构造都有不同，肖楚欣能在大致上给予指点，但细微层面的调节还是要看自己。
“咻！”
风声响起，肖楚欣此时正习练着剑术。
她虽然大部分时间都在锻炼体魄，可间隙还是会练习一下剑术或者拳法，徐风则和她不同，他全心全意的提升着身体素质，并没有去练习其它任何技艺。
非常专注。
喜欢从万界证道请大家收藏：(www.lanmosy.com)从万界证道蓝墨书院更新速度全网最快。